Kalahari Augrabies Extreme Marathon 2010

Agent ~ Formulaire d’Inscription ~ Tarifs ~ Règlement ~ Clauses du Contrat ~ Médical

Français ~ Règlement

• Le Kalahari Augrabies Extreme Marathon sud africain sera organisé par Augrabies Extreme Marathons cc.
• Le trajet est modifié tous les ans.

• Le Kalahari Augrabies Extreme Marathon est une course à pieds en autosuffisance couvrant une distance d’environ 250 km, avec 6 étapes pendant 7 jours.
• Chaque participant(e) doit porter son matériel pendant toute la durée de la course.
• L’itinéraire sera clairement indiqué par des balises et des panneaux de signalisation. Un roadbook avec des cartes sera donné à chaque coureur.
• Des checkpoints seront disposés à des intervalles d’environ 8-10 km.
• Les participants doivent avoir sur eux leur carte de pointage quotidienne qui DOIT être remplie par le pointeur à chaque checkpoint.
• Une étape  de jour-nuit est incluse. Cette étape sera d’approximativement 80 km.
• L’eau sera fournie pendant la course et au camp d’arrivée tous les jours.
• Un abri sera monté pour la nuit à chaque camp d’arrivée.
• L’itinéraire de chaque journée aura une distance précise, avec une heure de départ et d’arrivée.
• Les coureurs doivent prévoir l’équipement et les provisions qu’ils porteront.
• Vous devrez porter l’équipement avec lequel vous avez commencé la course pendant toute la durée de cette dernière. Seuls la nourriture et son emballage, les chaussettes et les sous-vêtements pourront être laissés aux checkpoints ou aux camps d’arrivée.
• Le matériel ou la nourriture laissés ne pourront pas être utilisés par d’autres coureurs.
• Les concurrents devront courir avec leur dossard attaché de manière visible sur le devant du corps.
• Les autres zones du corps peuvent être utilisées pour les publicités personnelles à condition qu’elles ne soient pas en conflit avec nos propres sponsors.
• Il est interdit aux coureurs de quitter le camp de nuit.
• Augrabies Extreme Marathon cc se réserve le droit de modifier tout ou partie de la compétition en cas de circonstances indépendantes de sa volonté.

• La course est ouverte à toute personne âgée de 21 ans et plus.
• Les juniors âgés de 18 à 21 ans doivent avoir l’autorisation écrite de leurs parents ou de leur tuteur légal.
• L’examen médical des concurrents doit être effectué après le 1er août et doit être nous faxé ou envoyé par mail avant le 7 septembre. S’il n’est pas reçu à cette date, vous serez considérés comme non-partant.

• Chaque finisher recevra pour prix un léopard  en verre soufflé fait par Ngwenya Glass.
• Des Winners Trophies seront attribués aux 1er, 2ème et 3ème hommes et aux 1ère, 2ème et 3ème femmes.
• Les 1ers finishers homme et femme auront droit à une inscription gratuite qui devra être utilisée dans les trois (3) années suivantes. Elle ne peut pas être transférée à un autre coureur.

• The Kalahari Augrabies Extreme Marathon traversera une zone écologiquement sensible.
• Quiconque jetera des détritus ou endommagera délibérement la faune ou la flore sera disqualifié.

• L’inscription aura lieu à 10 h le samedi avant le départ de la 1ère étape le dimanche.
• Quiconque sera absent à l’inscription sera considéré comme non-partant.
• Les concurrents devront produire leur certificat médical, l’équipement obligatoire et leur nourriture pour la durée de la course en autosuffisance.
• Toute personne ne pouvant fournir les documents ou le matériel obligatoire sera considérée comme non-partante.
• TOUS les traitements doivent être déclarés au médecin.

• Les coureurs doivent terminer l’étape avant la tombée de la nuit à 19h car le balisage n’est pas adapté à la nuit.
• Ceci ne s’applique pas à l’étape de nuit.
• Les concurrents peuvent être disqualifiés de la course sur instruction du Directeur de course ou sur avis de l’équipe médicale s’il est évident qu’ils ne sont pas capables de faire face aux conditions extrêmes d’une compétition de cette nature.

• Les participants doivent porter suffisamment de nourriture pour subvenir à leurs besoins pendant la course.
• Un minimum de 2000 calories par jour est recommandé (voir les notes sur l’alimentation).
• Il reviendra au médecin de la course au moment de l’examen d’estimer si vous avez assez de nourriture.
• Pendant la course, si vous vous déshydratez ou si l’équipe médicale estime que vous êtes sous-alimenté et que vous vous mettez en danger, vous serez réhydratez oralement ou par voie intraveineuse. Si vous deviez avoir besoin d’être réhydraté une deuxième (2ème) fois oralement ou par voie intraveineuse, vous serez disqualifié.

• Les checkpoints sont espacés d’environ 8-10 km. 1 x 1.5 litre d’eau à chaque checkpoint.
• A la fin de chaque journée : 5 litres d’eau
• La bouteille d’eau de 5 litres servira également à remplir les bouteilles du coureur pour le lendemain.
• C’est la seule eau qui sera fournie aux participants.
• De l’eau supplémentaire pourra être donnée si les conditions l’exigent.

• Le terrain est varié : plaines, vallées fertiles, collines rocheuses et désert de sable.
• La course traversera des réserves, des terres privés et des vignobles.
• Les températures moyennes dans cette région en octobre vont de 33 à 45° Celsius (à l’ombre) et chutent à 5° la nuit.
• Il pleut rarement à cette époque de l’année dans cette zone.

• Aucune assistance ne doit être acceptée de quiconque qui n’est pas en lien avec la course ou avec l’équipe.
• Les coureurs ne doivent pas porter l’équipement ou la nourriture d’un autre coureur.
• Seules de l’eau et une assistance médicale seront proposées aux concurrents aux checkpoints.
• Les organisateurs se réservent le droit de prendre en compte des coureurs porteurs d’un handicap.

• Une équipe médicale sera présente pendante toute la durée de la course.
• Toute auto-médication prise pendant la course DOIT être déclarée et approuvée par le médecin de la course au moment de l’inscription.
• Tout traitement pris pendant la course et qui n’aurait pas été approuvé par le médecin aura pour conséquence la disqualification.
• L’équipe médicale est là pour le bien-être des coureurs et non pour panser des ampoules dûes à des conditions extrêmes de course.
• Les concurrents doivent avoir leur propre matériel de soins pour les ampoules et s’en occuper eux-mêmes (voir les remarques sur les soins des pieds).
• L’équipe médicale estimera la nécessité de traiter les ampoules en cas de début d’infection.
• Les coureurs devront avoir sur eux l’élasto pour prévenir  les irritations.
• L’équipe médicale ne posera pas l’élasto en prévention des échauffements. Mais si cela devient nécessaire en cas d’infection ou de brûlure, cela sera facturé.
• Cela n’inclut pas les strappings faits en cas d’entorses, de déchirures musculaires, etc…

• Si un coureur devait quitter ou être retiré de la course, nous réserverons en son nom une chambre, et les coûts induits (chambre, repas,etc…) seront à sa charge et payés directement à l’hôtel.
• En cas d’abandon, le coureur devra impérativement prévenir un responsable de la course.

• Sac à dos (30 litres conseillés)
• Sac de couchage
• Vêtements chauds de nuit
• Couvre-chef (casquette)
• Moustiquaire pour le visage ou Buff
• Lunettes de soleil
• Miroir
• Sifflet
• Lampe et piles
• Couteau
• 2 x 750 ml : gourdes ou camelback, d’un minimum de 1.5 litre
• Pommade antiseptique
• Kit de pansement pour les ampoules
• Elasto ou crème anti-échauffement en prévention des irritations
• Crème solaire
• Papier toilette ou mouchoirs en papier
• Gamelle et cuillère

• Couverture de survie
• Epingles de sûreté
• Dossard

• Matelas
• Gourde supplémentaire de 300 ml
• Short en coton et T-shirts de rechange
• Chaussettes : 7 paires
• Petite serviette
• Savon
• Sandales
• Gant de toilette
• Sous-vêtements
• Grand sac plastique (en cas de pluie)
• Guêtres
• Pansement pour les pieds
• Antalgiques pour les maux de tête
• Lotion anti-moustiques
• Dentifrice
• Brosse à dents
• Différents sacs (genre Ziplocks)
• Coupe-vent
• Kit de couture

• Le roadbook comprendra tous les renseignements sur la course, avec la distance des étapes et des cartes.
• Il ne sera donné que le samedi lors des contrôles.
• Le coureur le portera en permanence à toutes les étapes de la course.
• Les distances quotidiennes seront communiquées aux coureurs peu de temps avant le début de la course pour des raisons de planning.

• A part les denrées alimentaires et leurs emballages, les chaussettes et les sous-vêtements, aucun article  ne doit être jeté à quelque stade que ce soit de la course.
• Ces articles pourront être éliminés uniquement aux checkpoints ou aux camps de nuit.
• Le matériel obligatoire du coureur pourra être contrôlé par un responsable à tout moment de la course.
• Aucun concurrent ne peut interféré avec un autre coureur.
• Toute insulte envers un autre coureur ou un membre de l’équipe ne sera pas tolérée et entraînera une disqualification immédiate.
• Si un coureur est témoin de quoique ce soit qui ne le satisfait pas, veuillez en discuter avec le Directeur de course ou un autre membre de l’équipe le plus tôt possible avant la fin de la course.
• La décision  du Directeur de course concernant tout différend ou une disqualification est définitive.
• IL EST INTERDIT DE FUMER PENDANT LA COURSE.